Få styr på angsten – tilbud til forældre til børn mellem 6 og 12 år med mild til moderat angst 

Forældrekursus: Få styr på angsten   

Få styr på angsten retter sig til forældre til børn i 1. til 6. klasse med lette angstproblematikker. Som forældre får I viden om angstens former og om, hvordan I kan hjælpe jeres barn ud af angsten. Kurset løber over 18 uger og består af to workshops af to timers varighed samt en booster workshop også af to timers varighed. Jeres barn deltager ikke i workshoppen. Der udleveres manualer med vejledning og arbejdsark, og der vil være hjemmearbejde fra gang til gang. Vi anbefaler, at begge forældre deltager på alle tre  workshops.

Næste hold og ansøgning

Der er nu åbent for tilmelding til FÅ STYR PÅ angsten, og din/jeres ansøgning skal være os i hænde senest søndag den 6. september 2026.

Vi oplever i øjeblikket udfordringer med vores tilmeldingsblanket til FÅ STYR PÅ angsten. Derfor skal du/I bruge vores generelle tilmeldingsblanket til YoungMind. Vi vil bede dig/jer om at anføre i blanketten (under afsnittet om baggrunden for henvendelse til YoungMind), at I ønsker at deltage i FÅ STYR PÅ angsten. Skemaet kan udfyldes her.

Vil du/I høre mere om forløbet, inviterer vi til et online informationsmøde: 
Tirsdag den 18. august 2026, kl. 16.00-17.00
Deltagelse kræver tilmelding. Tilmelding sker via følgende link:
Informationsmøde om "Få styr på angsten - Frederikssund Kommune

Der oprettes 2 hold med FÅ STYR PÅ angsten - begge med opstart i uge 44.

Hold 1 - onsdage:
Workshop 1 – onsdag den 28. oktober 2026, kl. 15.00-17.00
Workshop 2 – onsdag den 2. december 2026, kl. 15.00-17.00
Boosterworkshop – onsdag den 20. januar 2027, kl. 15.00-17.00
Hold 2 - torsdage:
Workshop 1 – torsdag den 29. oktober 2026, kl. 15.00-17.00
Workshop 2 – torsdag den 3. december 2026, kl. 15.00-17.00
Boosterworkshop – torsdag den 21. januar 2027, kl. 15.00-17.00

Alle workshops afholdes i Langes Magasin (1. sal), Østergade 3B, 3600 Frederikssund.

Information og vilkår

For at deltage skal jeres barn have bopælsadresse i Frederikssund Kommune. Kurset ledes af medarbejdere fra Pædagogisk Psykologisk Rådgivning i Center for Familie og Rådgivning.

For at vurdere, om jeres barn er i målgruppen for tilbuddet, vil I efter jeres tilmelding til FÅ STYR PÅ angsten blive bedt om at besvare en række spørgsmål. Hvis jeres barn ikke vurderes at være i målgruppen, får I besked om dette og en vejledning til kommunens andre tilbud.

"FÅ STYR PÅ angsten" er et program udviklet af Center for Angst ved Københavns Universitet.